乳癌患者如何使用壓力襪來緩解腳水腫的疼痛？

腳部水腫是許多乳癌患者在治療過程中常見的問題，可能由放療、化療或手術引起的淋巴回流受阻或血液循環問題所致。如果其中一個淋巴結被切除或受損，淋巴系統無法有效過濾和移除多餘液體，便可能導致液體積聚，進而形成腳部水腫。這種情況通常會在治療後的數週內出現，並可能伴隨不適感。

針對腳部水腫，壓力襪是一種常見且有效的物理療法工具。壓力襪由彈性材料製成，提供腳踝至大腿漸進式壓力，也就是下緊上鬆的方式，協助腿部靜脈的血液回流至心臟，從而減輕水腫和疼痛。正確穿戴壓力襪需要一定的技巧，建議在醫療人員指導下操作，以確保效果。

除了壓力襪，患者也應儘可能抬高腳部，以促進血液循環。在久坐情況下，建議每隔一段時間進行伸展運動，以減少水腫風險。物理療法與藥物治療相結合，能更有效緩解症狀，改善生活品質。